De basis van alle massages is de ontspanningsmassage. Tijdens deze ontspanningsmassage worden gebieden gemasseerd waar de meeste stress en spanningen zich ophopen. Gedurende deze massage wordt dan ook veel aandacht geschonken aan gebieden zoals de rug, nek, schouders, hoofd, armen, handen, benen (achterkant) en voeten. Meerdere massagetechnieken worden gebruikt zoals strijkingen, knedingen en drukpuntmassage (triggerpoint). Een massage heeft altijd als doel om uw gezondheid en welzijn te verbeteren.